📍Крещенские купания: окунаться или нет

 

✔️По древним поверьям в этот период вода приобретает чудодейственную силу и способна даже исцелить – поэтому в ночь с 18 на 19 января многие стремятся обязательно окунуться в прорубь.

 

✔️Но стоит отметить, что купание в ледяной воде – это сильный стресс для организма и это не всегда безопасно, а иногда может даже навредить. У неподготовленного человека с ослабленным иммунитетом такое купание может вызвать обострение хронических заболеваний и даже новые инфекционные болезни.

 

❌Не рекомендуют купаться в проруби при:

 

- ​ 📍Беременности.

- 📍Любых сердечно-сосудистых заболеваниях.

- 📍Сахарном диабете.

- 📍Заболеваниях ЛОР-органов – отите, гайморите, частых ринитах, тонзиллите и других.

- 📍Заболеваниях нервной системы.

- 📍Болезнях бронхолегочной системы: туберкулезе, пневмонии, бронхитах, астме.

- 📍Воспалительных процессах (в том числе хронических) мочеполовой системы: простатите, цистите, пиелонефрите, воспалении придатков.

- 📍Заболеваниях ЖКТ: гепатитах, язвенной болезни.

 

❌Также нежелательно заходить в ледяную воду людям с остеоартрозом, с часто рецидивирующим остеохондрозом позвоночника.

Окунаться в купель можно только здоровым и закаленным людям. При малейшем недомогании от купания в проруби лучше отказаться, чтобы не подвергать себя лишнему риску.

 

✅Если же соблюсти традицию очень хочется, предварительно проконсультируйтесь с терапевтом.

И помните, если вдруг стало плохо, рядом со специально подготовленными купелями всегда дежурят сотрудники МЧС и скорой помощи, которые незамедлительно придут на помощь.

Прислушивайтесь к организму, чтобы отпраздновать христианский праздник без вреда для здоровья.